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Yoga für Jedermann und -frau mit Anita Baumann

Vor einiger Zeit habe ich begonnen Yoga Kurse zu besuchen und war sofort von den positiven Auswirkungen der Sportart begeistert. Bei Yoga werden viele Fähigkeiten beansprucht und ausgebaut: Ausdauer, Beweglichkeit und Entspannung, auch leichte Kraftübungen sind Teil des Programms. Zur Zeit des Lockdowns habe ich begonnen mit Freunden via Skype Yoga zu praktizieren und habe gemerkt, dass ich diese Tätigkeit beibehalten will und noch mehreren Leuten die Möglichkeit bieten möchte, Yoga auszuprobieren.

Jeden Dienstag von 19:00-20:00 in der VS Traisen.

Voraussetzungen:

Geschlechtergruppe: gemischt
Altersklasse: Erwachsene, Senioren

 

Kursgebühr € 24,- Jahresmitgliedsbeitrag

Auskunft: Liegle Monika 0664/3451928

 

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